Da ƙaruwar shekaru, mutane da yawa suna kamuwa da cututtukan ƙashi, wanda daga cikinsu osteoarthritis cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari. Da zarar ka kamu da ciwon osteoarthritis, za ka fuskanci rashin jin daɗi kamar ciwo, tauri, da kumburi a yankin da abin ya shafa. To, me yasa kake kamuwa da ciwon osteoarthritis? Baya ga abubuwan da suka shafi shekaru, yana da alaƙa da aikin majiyyaci, matakin lalacewa tsakanin ƙashi, gado da sauran abubuwa.
Mene ne ke haifar da osteoarthritis?
1. Shekaru ba za su iya canzawa ba
Ciwon osteoarthritis cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari a cikin tsofaffi. Yawancin mutane suna cikin shekarunsu na 70 lokacin da suka kamu da ciwon amosanin gabbai, duk da haka jarirai da manya masu matsakaicin shekaru suma suna iya fama da cutar, kuma idan kun ji tauri da ciwo da safe, da kuma rauni da ƙarancin motsi, wataƙila yana dahaɗin ƙashikumburi.
2. Matan da suka daina haila sun fi saurin kamuwa da cututtuka
Mata kuma suna iya kamuwa da cutar osteoarthritis a lokacin daina al'ada. Jinsi kuma yana taka rawa wajen magance cutar osteoarthritis. Gabaɗaya, mata sun fi kamuwa da cutar fiye da maza. Idan mata suka kai shekara 55, maza da mata ba sa kamuwa da cutar osteoarthritis sosai, amma bayan shekara 55, mata sun fi kamuwa da cutar fiye da maza.
3. Saboda dalilai na ƙwararru
Ciwon osteoarthritis yana da alaƙa da aikin majiyyaci, saboda wasu ayyuka masu nauyi na jiki, ci gaba da ɗaukar nauyin haɗin gwiwa na iya haifar da lalacewar guringuntsi da wuri. Wasu mutanen da ke yin naƙuda na iya fuskantar ciwon haɗin gwiwa da tauri lokacin durƙusawa da tsugunawa, ko hawa matakala, na dogon lokaci, da kuma gwiwar hannu da kumagwiwoyi, duwawu, da sauransu wurare ne da aka fi samun ciwon amosanin gabbai.
4. Wasu cututtuka sun shafe shi
Rigakafin osteoarthritis, amma kuma yana buƙatar kulawa da maganin wasu cututtukan gaɓoɓi. Haka kuma yana iya zama osteoarthritis idan kuna da wasu nau'ikan arthritis, kamar gout ko rheumatoid arthritis.
5. Yawan lalacewa da tsagewa tsakanin ƙasusuwa
Kana buƙatar kula da kula da gidajen haɗin gwiwa a lokutan yau da kullum domin guje wa lalacewa da tsagewa da yawa tsakanin ƙasusuwa. Cutar haɗin gwiwa ce mai lalacewa. Idan osteoarthritis ya faru, guringuntsi ne da ke kwantar da hankalihaɗin gwiwayana lalacewa kuma yana kumbura. Idan guringuntsi ya fara karyewa, ƙasusuwa ba za su iya motsawa tare ba, kuma gogayya na iya haifar da ciwo, tauri, da sauran alamu marasa daɗi. Da yawa daga cikin abubuwan da ke haifar da ciwon gaɓɓai ba su da iko a kan mutum, kuma wasu canje-canje a salon rayuwa na iya rage haɗarin kamuwa da ciwon gaɓɓai.
6. Tasirin kwayoyin halitta
Duk da cewa wannan cuta ce ta ƙashi, akwai kuma wata alaƙa da kwayoyin halitta. Sau da yawa ana gadon cutar osteoarthritis, kuma idan wani a cikin iyalinka yana da osteoarthritis, ƙila kana da shi. Idan kana jin ciwon gaɓoɓi, likitan zai kuma tambayi tarihin lafiyar iyali dalla-dalla lokacin da ka je asibiti don a duba ka, wanda zai iya taimaka wa likita wajen tsara tsarin magani mai dacewa.
7. Raunin da wasanni suka haifar
Lokacin motsa jiki a lokutan yau da kullun, ya zama dole a kula da kyau kuma kada a yi motsa jiki mai tsauri. Domin duk wani abu da ya shafi motsa jiki, dole ne a kula da shi sosai kuma kada a yi shi da ƙarfi.wasanni rauni na iya haifar da osteoarthritis, raunin wasanni da ake yawan samu wanda ke haifar da osteoarthritis sun haɗa da raunin guringuntsi, lalacewar jijiyoyi, da kuma karyewar gaɓoɓi. Bugu da ƙari, raunin gwiwa da ya shafi wasanni, kamar gwiwa, yana ƙara haɗarin kamuwa da ciwon arthritis.
A gaskiya ma, akwai dalilai da yawa da ke haifar da ciwon osteoarthritis. Baya ga abubuwa bakwai da aka ambata a sama, marasa lafiya da ke amai da kiba kuma suka yi kiba suma za su ƙara haɗarin kamuwa da cutar. Saboda haka, ga masu kiba, ya zama dole a kula da nauyinsu yadda ya kamata a lokutan yau da kullun, kuma ba a ba da shawarar yin motsa jiki da ƙarfi yayin motsa jiki ba, don guje wa lalacewar gidajen haɗin gwiwa waɗanda ba za su iya warkarwa ba kuma su haifar da ciwon osteoarthritis.
Lokacin Saƙo: Oktoba-19-2022
